Dieta según el grupo sanguíneo del Dr. Adamo
Por ejemplo, las personas con tipo de sangre O siempre deben comer más grasas y proteínas en forma de carne y pescado, similar a una dieta Atkins o ceto, mientras que las personas con tipo de sangre A, qué comer según su tipo de sangre. Tipo de sangre B. Estas personas deben comer muchas frutas y verduras de hojas verdes, además de pescado, huevos y productos lácteos. Deberían evitarlos. El Dr. Peter D'Adamo publicó un libro a mediados de la década de 1990 llamado Come bien según tu tipo, en el que analiza la posibilidad de que la dieta se base en el tipo de sangre, vinculándola con el origen de las actividades nutricionales humanas. Los tipos de sangre se dividen en cuatro grupos principales, siendo el tipo O el más común, luego el A y luego el D. Adamo sugiere que cada tipo de sangre tiene características particulares que se remontan al surgimiento mismo de la raza humana. Entonces cada grupo sanguíneo tiene una estructura química particular, un antígeno diferente que nos permite desarrollar anticuerpos para atacar a diferentes invasores. Al mismo tiempo, según el Dr. D'Adamo, el tipo de sangre es influyente porque a lo largo de la historia de la evolución humana, grupos de personas han realizado diversas actividades que determinaban los alimentos que tenían a la mano y por ende tanto su dieta, que natural y saludable volver a estos orígenes para tener una buena alimentación La médica especializada en promoción de la salud Maril Acosta sostiene que cada individuo debe seguir una dieta acorde a su grupo sanguíneo. Esto se basa en la teoría del Dr. Peter D'Adamo, quien publicó un libro a mediados de la década de 1990 llamado Eat right for your type. “En su investigación propone: de esta manera, una persona que tenga antígenos A en sus glóbulos rojos y anti-B en su plasma tendrá grupo sanguíneo A. Si por el contrario, los antígenos son tipo B y anti-A , tu tipo de sangre será B, mientras que si tienes antígenos A y B, tendrás sangre tipo AB, y si no tienes ningún tipo de antígeno en tus células sanguíneas, según esta tendencia alimentaria que apoya la teoría de que Estamos condicionados por nuestro tipo de sangre, en tu caso esto te animará a comer de vez en cuando proteínas animales en forma de carne, pescado y algas. Si su opción de alimentación es vegetariana, es incompatible con lo que recomienda el Dr. James d'Adamo según su,